A Dieta do Microbioma – Dr Raphael Kellman

Brochura 23 x 16 cm, 398 Páginas. Estado de novo, leve marcas de poeira nas bordas devido a exposição. Você engorda só de olhar um doce Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional e saúde dos intestinos, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos poderosos para o microbioma, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.