A Saúde dos Seus Olhos

 Brochura 14x21cm. 144 páginas. Está em bom estado de conservação. Contém marca de manuseio e vincos na borda da capa e da lombada. Está com tonalidades amarelas devido a ação do tempo. A capa da frente está com marca de cola amarela. Corte escurecido devido a exposição ao pó. ” Neste livro a autora demonstra como é possível importante fácil e acreditar agradável cuidar dos olhos o tempo todo e não apenas durante a realização dos exercícios. Em cada oportunidade de ver está a possibilidade de escolher entre forçar tensionar e em última instância enfraquecer os olhos; ou relaxá-los suavizá-los movimetá-los e assim regenerá-los. O como relaxar para ver melhor …”