Luz Sobre o Yoga: Yoga Dipika – o Guia Clássico de Yoga…

( Yoga ). Brochura, 21 x 21 cm, 568 Páginas. Excelente estado de conservação, contendo leves tonalidades nas bordas devido a exposição e mal manuseio, conteúdo em estado de novo, livre de grifos ou rasgos. Esse clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato. Essa obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.